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刚怀孕的时候也需要直接捐精过程进行胎教

文章来源:http://www.aikeyu.cn  发布日期:2019-05-13

  ?为了给胎宝宝一个好的成长环境,准妈妈应该注意自己生活的方方面面。

  1.停止减肥,进行体力和能量的储备。

  2.戒掉烟酒,同时进行一些常规的孕前检查。

  3.补充叶酸(一般到孕早期结束),可直接买叶酸片,每天补充400微克。

  4.计算排卵期,调适情绪,并在排卵期前后同房。1.第1个月应多加轻抚。第1个月禾给予胎宝宝适当的物理刺激,如轻轻抚摸等,将有助于胎宝宝大脑的发育。2.第2个月多注意用药安全和营养。到了胚胎发育最关键的时期,胎宝宝对致畸因素比较敏感,要多注意用药安全。此外,孕吐反应可能引起营养不良,要建立起母儿同安的观念,在精神与饮食营养上保护胎宝宝。

  5.第3个月多注意保持愉快的心情。胚胎各器官分化到了关键期,愉快的心情可调节内分泌,进而促进胎宝宝的发育。

  6.你还应掌握相应的分娩知识,多练习一些分娩技巧。

  可以对胎宝宝进行哪些方面的胎教:

  1.感知觉训练。胎动的出现标志着胎宝宝中枢神经系统已经分化完成,这时应给胎宝宝各感觉器官适时、适量的良性刺激,这样还可以为出生后的早教奠定基础。

  2.听觉训练。有意识地对胎宝宝进行听觉训练,如播放优美抒情的乐曲、聊天、讲故事等,以刺激胎宝宝的听觉发育。

  3.触觉与动作协调训练。胎宝宝这时对触觉与力量很敏感,你可轻轻拍打和抚摸腹部,对宝宝将来动作的灵活性与协调性有益。

  4.多注意自己身体的浮肿、便秘等问题,学会监护胎宝宝、数胎动、听胎心等。

  5.光敏感训练。随着各器官发育成熟,当光源经腹壁照射时,胎宝宝的头部可转向光照方向,并出现胎心率的改变。

  大量的事实已经证实,父亲与胎儿的健康情况有关,因为胎儿有1/2的基因来自父亲。这1/2的基因是否正常对胎儿来说非常重要。那么怀孕前丈夫要注意哪些问题呢?

  (1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,可以影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。

  (2)肥胖刚怀孕的时候也需要直接捐精过程进行胎教丈夫在减肥过程中,不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内,贮存有更多的有害化学物质,某些脂溶性的化学物,如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用较小,但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对精子造成直接或间接的危害。

  (3)丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

  (4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。

  (5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

  (6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。


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